- Подарки и украшения
- Аксессуары для телефонов
- Фото и видео товары
- Компьютеры и электроника
- Спорт и фитнес
- Красота и здоровье
- Автотовары и аксессуары
- Велотовары и аксессуары
- Товары для дома и уюта
- Сад и дача
- Детские товары и игрушки
- Игры, творчество и хобби
- Туризм и активный отдых
- Товары для животных
- Уценённые товары
Утяжелители
Утяжелители (манжеты) для запястий и лодыжек — удобный способ добавить сопротивления в прогулках, беге, силовых и реабилитационных упражнениях. Они помогают увеличить выносливость и нагрузку на мышцы, при этом компактны и просты в использовании; просмотрите доступные веса и материалы, чтобы подобрать подходящий вариант.
-11%
-22%
-14%
-32%
-28%
-25%
-21%
-14%
В разделе «Утяжелители» представлены манжеты для рук и ног — запястий и лодыжек — разных конструкций и веса. Чаще всего это мягкие манжеты с внутренним заполнением из металлических гранул или песка, снабжённые липучкой (Velcro) или пряжкой для надёжной фиксации. Доступны как фиксированные варианты, так и модели с возможностью регулировки веса.
Манжеты подходят для множества сценариев: домашних тренировок, занятий на свежем воздухе, бега и ходьбы, пилатеса, йоги, а также для этапов реабилитации после травм (при согласовании со специалистом). Они удобны в поездках, так как занимают мало места, и часто используются спортсменами для увеличения нагрузки при целевых упражнениях.
Основные преимущества — возможность добавлять дополнительное сопротивление без громоздкого оборудования, простота применения и мобильность. Материалы варьируются: неопрена, полиэстера, кожаные вставки и защитные покрытия повышают комфорт и долговечность. Заполнитель может быть из стали, песка или других дробленых материалов; некоторые модели предлагают съёмные утяжелители для гибкой регулировки нагрузки.
При выборе обратите внимание на весовую шкалу — новичкам лучше начинать с лёгких 0.25–1 кг, а опытным пользователям подойдут более тяжёлые варианты. Убедитесь, что манжета плотно и равномерно прилегает, не пережимает сосуды и не вызывает натираний. Для регулярных интенсивных нагрузок предпочтительны модели с усиленными швами и надёжной фиксацией.
- Регулируемый и фиксированный вес от 0.25 кг до 3 кг на манжету
- Материалы: неопрено, полиэстер, кожа для комфорта и износостойкости
- Внутренний наполнитель из металла или песка для равномерного распределения веса
- Надёжная фиксация с помощью Velcro или пряжек
- Компактны и удобны для поездок и занятий на улице
- Подходят для тренировок и восстановительной терапии
